Yoga Cosmopolite Earth est créé suite à plusieurs années de recherches sur les techniques de yoga, de relaxation et de bien-être, adaptées aux besoins évolutifs. Nous vous proposons sur ce site des séries d’exercices guidés et pratiqués en état de relaxation. La relaxation du Yoga et la méditation sont des bases essentielles dans nos sociétés pour un mieux vivre.
Elles induisent un lâcher- prise sur soi-même aux niveaux des tensions physiques, mentales et émotionnelles et de leurs conséquences sur la santé, sur la qualité relationnelle. Elles doivent être accompagnée d’une activité physique quotidienne, développant la volonté, l’endurance et la persévérance – qualité nécessaire à une amélioration de votre vie.
Nos cours en ligne et en présentiel sont réguliers sur les thèmes du Souffle-Prana-le flux de l’énergie – Méditation et Kriya – Relaxation profonde.
Nos ateliers en ligne et en présentiel varient en fonction de leur thématique : les plans du mental-vital-physique, dualité et silence mental, introspection des différents plans, l’être psychique et l’être spirituel, Souffle-Prana-le flux de l’énergie – Méditation et Kriya – Relaxation profonde. Une psychologie des profondeurs et émergence de l’être.
Nous sommes une équipe de chercheurs sur l’éducation consciente de soi, physique, mentale et psychologique. Notre travail de recherche est essentiellement basé sur la richesse de l’œuvre du visionnaire, poète, yogi et philosophe Sri Aurobindo et de sa collaboratrice Mirra Alfassa nommée la Mère.
Notre connaissance et notre pratique sont issues de plusieurs voies et ont évolué et se sont enrichies au cours de nos expériences individuelles.
Nous animons des ateliers pratiques et théoriques en yoga – yoga physique, mental et psychique – dans plusieurs pays, adaptés à chaque individu et à ses besoins personnels.
Contact Facebook : Nos cours et ateliers s’inscrivent aussi sur Yoga Cosmopolite Earth
Visitez et inscrivez-vous sur notre chaine Youtube Yoga Cosmopolite Earth